O inverno continua sendo um problema para as pessoas. O frio está afetando seus corações. As pessoas também estão sendo atoladas junto com xícaras a frio, viral. Se essas nutrição não são incluídas na dieta, os ossos enfraquecem na juventude. Doenças como osteoporose, ataque de artrite. No frio, da mesma forma, esses sintomas são comuns no joelho, pescoço, ombro, dor na cintura e rigidez … algumas pessoas têm sintomas comuns … tantas pessoas têm espondilose cervical, aumentos de ácido úrico, moagem de cartilagem, deficiência de lubrificante nas juntas Esse problema vem disso e essas pessoas são contadas não em milhões, mas em crores.
Todos os anos, mais de um crore novos pacientes lutam com a dor nas articulações. O que falar sobre todo o corpo, apenas o número de pessoas que sofrem de dor no joelho é superior a 15 crores. Seja Jam Jam ou pulso da junta, ombro, pescoço, costas, Swami Ramdev aliviará todos os cantos do corpo em Delhi-NCR aqui … e ao mesmo tempo a estrutura corporal também ficará perfeita.
Sanjeevani para ossos
- Vitamina-D: Os ossos se fortalecem
- Vitamina-C: ossos evitam vazamentos
- Vitamina-K: aumenta o crescimento dos ossos
- Fósforo: útil na construção de ossos e dentes
- Magnésio: Os ossos se fortalecem
- Zinco: Danos Reparos ossos
- Ômega três ácidos graxos – mantém a densidade óssea
Dor de artrite – na Índia
- Doença óssea a 1 de 5
- Juventude, juntamente com idosos também vítimas de artrite
Sintomas de artrite
- Dor nas articulações
- Dor
- Joelhos inchando
- Pele vermelha
Dor nas articulações – não cometa esse erro
- Não deixe o ganho de peso
- Evite fumar
- Mantenha a postura certa
Dor nas articulações – evite
- Alimento processado
- Comida de glúten
- álcool
- Super -cravo
Dor nas articulações – cuide -se
- Usava roupas quentes
- Beba mais água
- Faça exercícios
- Vitamina D é necessária
Óleo de pressão – faça em casa
- Salsão
- Alho
- Fenugreek
- Ruivo
- Cúrcuma
- Nirgundi
- Parijat
- Letra de extração
- Moa bem
- Ferva em óleo de mostarda ou gergelim
- Massagem com óleo caseiro
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