Dentro da dieta ‘disciplinada’ de Emma Slater durante o DWTS Tour
Emma Slater Entrou no 2025 Dancing With Live Stars Tour com a esperança de estar especialmente ciente de sua dieta.
“Decidi que queria ser mais disciplinado com meus hábitos alimentares enquanto estava em turnê”, escreveu Slater, 36 anos. Instagram Sexta -feira, 21 de março. “Descobri que estava comendo muito açúcar, apenas devido à sua disponibilidade em todos os lugares. Então, comecei a dieta carnívora”.
Ela acrescentou: “Esta é apenas a minha viagem pessoal. Congratulo -me com as opiniões das pessoas, especialmente se você já experimentou a dieta carnívoro. Já fiz isso antes, por um mês e vi muitos resultados que incluem um grande aumento nos níveis de energia, perdi peso, meus desejos de açúcar muito pequenos, assim como minha necessidade de comer em excesso e até senti que tinha menos neblina de cérebro”.
A dieta carnívora é uma dieta restritiva e baixa de carboidratos, onde as pessoas consomem apenas carne e animais e eliminam frutas, vegetais, grãos e muito mais. De acordo com a investigação de Escola de Medicina de HarvardA dieta carnívora é considerada um tipo de dieta cetogênica “ceto”.
Dançar com as estrelas não apenas ajuda a reviver as carreiras de celebridades, mas a bem -sucedida competição de salão de baile da ABC também reforça seus físicos se eles permanecerem no jogo o suficiente. Alyson Hannigan, que competiu na 32ª temporada com o companheiro profissional Sasha Farber, perdeu mais de 20 libras durante a experiência. Obrigado! Você se inscreveu com sucesso. (…)
“Quero deixar claro que não estou defendendo que as pessoas experimentem carnívoros sem entender se for adequado para elas”, disse Slater na sexta -feira, reconhecendo os riscos potenciais. “Uma coisa que tenho que fazer é beber uma tonelada de água durante o dia, porque isso ajudará a apoiar meu corpo à medida que a proteína quebrou. Isso e ouvir meu corpo é fundamental para mim”.
Até sexta -feira, Slater seguia o programa por seis dias.
“Eu me sinto incrível”, acrescentou Slater, observando que Dwts co-estrela Alan Bersten Também segue o mesmo plano alimentar. “Tivemos que comprar panelas elétricas do tamanho de uma viagem, é um pouco uma aventura!”
Ele Dwts O campeão da espelho também incluiu imagens dela e da preparação de Bersten. Para o dia 6, eles comeram frango e ovos duros. No dia seguinte, Slater desfrutou de um ovo frito, fatias de bacon e links para salsichas em miniatura para o seu “café da manhã/almoço”.
“Estou comendo meu, mais ou menos, café da manhã/almoço no 7º fora de Reading, (Pensilvânia) enquanto eles estão tecnologicamente dentro do teatro”, disse Slater em um vídeo do Instagram Story no sábado, 22 de março. “É adorável.”
Em um vídeo de rastreamento, a dançarina britânica explicou que ela e Bersten, 30 anos, instalaram suas panelas elétricas em uma “cozinha” improvisada do lado de fora dos ônibus turísticos ao lado do local.
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Enquanto isso, Bersten acompanha a dieta carnívora há quase um ano depois de descobrir sua popularidade em Tiktok.
“Nas últimas cinco semanas, comecei a dieta carnívoro. Não estou pregando para ninguém. Eu mesmo fiz isso”, disse ele exclusivamente Nós semanalmente Em maio de 2024. “Fiz isso baixo, apenas tentando não contar a ninguém e mudou completamente minha vida.”
Ele continuou: “Estou tão feliz e perdi muito peso, o que é louco. Eu realmente não esperava isso. Acho que em cinco semanas perdi 20 libras”.
