Como identificar os sinais de distúrbios concorrentes e como ajudar
Identificar os sinais de que você ou alguém que se importa pode ter distúrbios simultâneos, a combinação de desafios de saúde mental e uso indevido de substâncias, pode ser um desafio, porque os sintomas podem se sobrepor e variar de acordo com os distúrbios e substâncias da saúde mental envolvidas. Mesmo assim, existem alguns sinais de alerta comuns para levar em consideração:
- Participar rotineiramente ou atipicamente em comportamentos impulsivos ou arriscados.
- Investimentos de humor, intensas explosões de energia, tristeza significativa, desesperança, desespero, ansiedade ou depressão.
- Dificuldade em focar, concluir tarefas ou tomar decisões. Facilmente frustrado.
- Isole, evite familiares e amigos.
- Perda de interesse na escola, trabalho, hobbies e responsabilidades.
- Maior uso ou segredo de nicotina, álcool ou outras drogas.
- Pedindo frequentemente pedindo dinheiro ou roubando dinheiro.
- Problemas de saúde física inexplicáveis, mudanças de peso, negligência ou aparência de higiene, dificuldades de sono.
- Um histórico pessoal ou familiar de uso de substâncias ou distúrbios de saúde mental.
- Pensamentos suicidas, comportamentos autônomos ou tentativas de suicídio.
Como você pode ajudar
Quando alguém que se importa está brigando, pode ser difícil para todos em sua vida. É difícil saber o que dizer ou como ajudar. Embora essas conversas possam ser desafiadoras, intervenha quando você vir os sinais de distúrbios simultâneos podem salvar uma vida. Se você não tiver certeza sobre o nível de risco, sempre veja por cautela e busque uma orientação de um profissional.
Baixo risco:
Mudanças de humor, comportamento ou hábitos que são notáveis, mas ainda interferem significativamente na vida cotidiana.
Pendência:
Mantenha a comunicação, promova estratégias saudáveis de enfrentamento e se registre regularmente.
Risco moderado:
Lutas persistentes que afetam a escola, o trabalho, os relacionamentos ou o funcionamento diário. Sinais de maior isolamento, dificuldade em gerenciar emoções ou uso precoce de substâncias.
Pendência:
Expresse preocupação, sugere procurar apoio profissional e monitoramento para piorar os sintomas.
Alto risco:
Sinais de angústia severa, auto -armaria, pensamentos suicidas, uso de substâncias pesadas ou perigo médico.
Pendência:
Se você ou alguém que você conhece estão lutando com a saúde mental e/ou o uso de substâncias, você não está sozinho. Procure intervenção imediata: ligue para o 911 para assistência médica; 988 para o suicídio e a crise da linha de vida; qualquer 1-800-662-Help para a Linha Nacional de Ajuda Samhsa (Administração Nacional de Abuso e Saúde Mental). Trazer naloxona (drogas) pode ajudar a reverter uma overdose de opióides.
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