A estrela do basquete de Perth revela o segredo bizarro da academia por trás de seu físico arrasado

O ator de basquete Kristian Doolittle se abriu sobre como ele permanece destruído com o pequeno atacante americano fazendo uma confissão de levantar as sobrancelhas sobre seu regime de treinamento.

O jogador de 27 anos, que atualmente está buscando o Perth Wildcats, fica com um imponente 6 pés de altura.

Ele sempre teve uma figura forte e poderosa e, aos 12 anos, a estrela de basquete nascida em Oklahoma tinha sapatos tamanho 17.

Durante sua juventude, Doolittle ajudaria seu avô a trabalhar em torno do quintal, levantando e carregando itens pesados, o que o ajudou a construir músculos e força desde tenra idade.

Mas, de maneira bizarra, a graduada da Universidade de Oklahoma, admite que pode ganhar músculos muito mais rápidos do que outras pessoas, mas escolhe não levantar pesos.

De fato, ele admitiu que, se começar a levantar pesos novamente, ele lutaria para administrar seu físico, acrescentando que ainda mantém sua força através de seu atual plano de condicionamento físico.

Doolittle disse que não levanta mais pesos na academia, pois isso alteraria seu físico

“Eu nem pareceria mais um jogador de basquete”, disse a estrela do basquete dos EUA O podcast The Dribble Dribble da Austrália Ocidental Quando perguntado o que aconteceria se ele começasse a levantar pesos novamente.

Mas o americano admitiu que ele não levanta mais pesos e está em um novo programa de treinamento no qual coloca uma ênfase maior em sua dieta e fitness, a fim de se sintonizar com os rigores da NBL.

“Eu não levanto mais”, acrescentou. ‘Consegui coordenar com o nosso programa de força para onde eles me levaram a uma rotina benéfica para mim e o que meu corpo precisa.

‘Enquanto eu verificar essas caixas, estou bem.

“Eu sou aproximadamente desse tamanho desde que estava no ensino médio. Eu apenas peso um pouco mais agora. Mas isso é apenas porque não tenho mais 18 anos. Na maioria das vezes, é isso que eu tenho sido.

‘Eu só sei que sempre que levanto meu corpo, apenas irá com ele. Encontrei algo que funciona para mim e tem sido bom.

– Não sei por que sou tão forte. Eu só estou. ‘

A estrela do basquete disse que não sabe por que ele é tão forte, acrescentando que agora dá maior ênfase em sua dieta e planos de condicionamento físico

Doolittle se juntou a Perth em 2023 e se tornaria uma presença importante na quadra para os Wildcats fazendo 21 aparições na última temporada, acumulando uma porcentagem de 49 anos.

Ele voltou a estrelar novamente os Wildcats em 2025 e foi novamente impressionante.

Mas parte de seu grande atletismo se resume a seus planos de treinamento e nutrição, com Doolittle admitindo que comer bem se tornou uma grande parte de como ele opera.

“Comecei a comer melhor”, disse ele.

‘Eu sempre comi bastante saudável. Mas às vezes vou para casa e pegar um fast -food aqui e ali. Este ano eu reduzi isso tremendamente. Estou bebendo mais água. ‘