Seu tipo de corredor depende de quanto os sapatos de sapatos de sapato

Eu sou um hacker de vida Corredor de maratona residencial E escritor de finanças sênior – e agora, estou integrando meus dois mundos. Enquanto executa um equipamento mínimo é necessário que outras atividades, Sapatos certos Você pode quebrar ou quebrar sua experiência e seu orçamento. Vamos quebrar que uma variedade de corredores deve gastar em sapatos, qual investimento vale a pena e onde você pode salvar sua experiência de corrida sem comprometer.

Confortável mais cedo (US $ 60- $ 90)

Se você está apenas começando com uma ou duas corridas curtas por semana ou se misturando com outros tipos de exercício, não precisa gastar boa sorte. O marketing o atrairá, mas prometo que você não deve ir mais de US $ 100.

O que descobrir: Algodão simples, ajuda básica e alívio.

I Investimento no valor: Um encaixe adequado, mesmo em varejistas com desconto, como DSW ou sapatos famosos, encontre alguém que administra ou opera. Exceder o limite.

Onde salvar: Modelos como as grandes marcas do ano passado CorporalPara, para, para,. AdidasE asics Tire o limite de US $ 60-90 frequentemente durante as vendas de liberação. ASICS GEL-BENDEND (. 59.95) E Nike Revolution (US $ 60-75) Ofereça desempenho confiável a preços acessíveis.

O que evitar: Os sapatos atléticos ultra baratos são inferiores a US $ 40.

Entusiasmo prático (US $ 100- $ 140)

Para aqueles que estão executando três a quatro vezes semanais, o que é um total de 10 a 20 milhas, você precisa de algo mais importante que equilibre o preço e o desempenho.

O que descobrir: Bom amortecimento, pequenas propriedades de estabilidade e estabilidade de pelo menos 300 a 400 milhas.

I Investimento no valor: Um sapato “tudo” de uma marca de corrida bem conhecida. As opções populares incluem Brooks Ghost (9 109,95)Para, para, para,. Soconi Ride (. 139,95)Ou New Balance 880 (139.99).

Onde salvar: Compre modelos de geração anterior ou verifique o rack de folga da execução de lojas especializadas. Os sites do armazém estão em execução Ofereça o design da última temporada sobre renúncias significativas.

O que evitar: Sapatos de corrida premium ou modelos altamente habilmente – você pagará mais custos pelos recursos que não precisa agora.

Atleta dedicado (US $ 120 a US $ 160+)

Hoje em dia, eu me encontro nesta categoria. Se você estiver executando um treinamento semanal de 20 quilômetros, metade ou maratona completa ou atingindo a pista para o trabalho de velocidade, seus sapatos se tornam uma ferramenta de treinamento importante.

O que descobrir: Sapatos específicos para o seu estilo de corrida, requisitos de truque e treinamento.

I Investimento no valor: Um encaixe profissional em uma loja de corrida específica. Para sapatos que você pode pagar um prêmio de US $ 10-20, ele é realizado pela orientação da prevenção de lesões. Considere a rotação de dois sapatos complementares. No núcleo 2 $ 160) E um sapato mais leve e responsável por um exercício nítido (como Soconi Virgindy por US $ 119,95Assim,

Onde salvar: Encontre sapatos de alta quilometragem (450-500+) para obter um preço mais alto por dólar. Eles podem custar mais, mas geralmente alternativas baratas.

O que evitar: Compre totalmente com base em olhos ou tendências. O famoso sapato deste Instagram não pode funcionar para o seu estilo de corrida específico.

Racer competitivo (US $ 160 a US $ 250+)

Para rivais graves focados no desempenho, a tecnologia de calçados se torna uma vantagem competitiva legítima. Palavra do meu conselho: não gaste dinheiro como um piloto competitivo, a menos que você tenha certeza de que essa é sua identidade em execução.

O que descobrir: Sapatos relacionados à raça com placas de carbono, espumas especiais e recursos baseados em desempenho.

I Investimento no valor: Um “super sapato” adequado para o dia da corrida. Nike vaporfali/alfali (US $ 250+)Sochy Andorphin Pro (5 225)Ou Adidas Good Bai (9 249.90) A retirada de energia pode realmente melhorar o desempenho através da tecnologia. Outra vez: Esta ciência é apenas importante Depois de se mover na velocidade da elite verdadeira.

Onde salvar: Mantenha esses sapatos caros seguros para corridas especialmente e exercícios -chave. Use treinamento diário, modelo mais sustentável e mais barato.

O que evitar: Usando esses sapatos de corrida de alta tecnologia para o treinamento diário-eles serão eliminados em breve e você perderá um sentimento “especial” no dia da corrida.

Mínimo (US $ 80- $ 110)

Se você preferir raça natural com a menor interferência entre os pés e o chão, pode gastar menos – mas nem sempre.

O que descobrir: Droga baixa (a diferença entre a altura do calcanhar e o pé), o material flexível, a caixa do dedo do pé.

I Investimento no valor: Se você é novo na corrida, sapatos de transferência adequados. Outro excelente (. 99.99) Ou Topo Athletic Phantom 3 (. 97,95) Ofereça um bom preço nesta categoria.

Onde salvar: Sapatos menores de verdade, como Zero sapatosMuitas vezes, os sapatos de corrida tradicionais custam menos – mas você precisa estar pronto para treinar como um corredor descalço da linha de fronteira.

O que evitar: O escritório de knocking “Barefoot Style” ultra barato que realmente não fornece o ajuste físico apropriado necessário para operar com segurança.

Trail Runner (US $ 130- $ 180)

Embora eu não tenha uma experiência tão pessoal aqui, sei que os entusiastas fora da estrada enfrentam demandas diferentes e geralmente precisam de sapatos especiais.

O que descobrir: Amostras de caminhada ofensiva, placas de rocha, propriedades superiores e protetoras duráveis.

I Investimento no valor: Boa tração e proteção. Cruz de velocidade de salmão (5 145) Ou Brooks Men’s Cascadia 18 Mountain Trail (139,95) Eles são populares por algum motivo – eles param os escorregões e os protegem de pedras e raízes.

Onde salvar: A menos que você seja especialmente o Trail Runner, seus sapatos de estrada e um par de trilhas são suficientes. Muitos sapatos de estrada podem lidar com trilhas leves, que podem eliminar a necessidade de vários modelos de trilhas especiais.

O que evitar: Sapatos de trilha à prova d’água, a menos que você corra em condições frias e úmidas – elas são mais caras e menos respiratórias.

O que realmente não vale a pena

Independentemente do seu estilo operacional, existem alguns recursos que eu comercializo permanentemente, mas, na minha opinião, nunca justifiquei o preço mais alto.

1. Colaboração de moda: Os sapatos da marca de designers geralmente adicionam US $ 30-50 sem os benefícios do desempenho.

2. Cluck textunes: Suspeite os recursos proprietários que não podem ser explicados em termos simples.

3. Sapatos “inteligentes”: Os sapatos de rastreamento inteligente e sensores incorporados estão limpos por quase um dia, mas seus O valor do valor Não pode competir com um Bom relógio de corrida ou aplicativo.

4. Design de edição limitada: Quando parecem legais, eles funcionam igualmente na versão padrão. Como corredor, entendo a tentação. Como escritor de finanças pessoais, não posso verificar esse tipo de custo.

Onde todos podem salvar

Os sapatos certos não são apenas sobre desempenho – são ferramentas de lesão. Alguma estratégia de economia de dinheiro funciona em todos os tipos de corredor:

• Circulação Aumentar a vida: O uso de dois pares repetidamente pode dar tempo para decks cada sapato, o que pode aprimorá -lo quanto tempo dura cada casal.

• Compras de saída: As tomadas de fábrica para grandes marcas geralmente vendem sapatos abaixo do varejo de 30 a 40 %.

• Compra de tempo: Novos modelos geralmente são lançamentos anuais, tornando a versão anterior os melhores valores.

• Programa de fidelidade especial da loja para executar: Muitas pessoas oferecem descontos após várias compras ou recebem o preço dos varejistas on -line.

Lembre -se de que o sapato mais caro não é necessariamente o melhor para você – trata -se de encontrar a correspondência certa para suas necessidades específicas, metas de truque e corrida. Um tempo de ajuste adequado é capaz de investir em uma loja de corrida específica, mesmo que você compre outro outro lugar. Para mais, verifique o meu Rodada -up dos melhores tênis de corrida Segundo especialistas, agora no mercado.