A supermodelo na década de 1980 compartilha seus segredos em envelhecimento com segurança em 64
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Kim Alexis tem 65 anos em julho – ela foi projetada para “Age com segurança”.
O modelo na década de 1980, que apareceu em mais de 500 capas de revistas e foi para roupas de banho esportiva seis vezes esportivas, Era um áudio no Instagram Sobre abraçar os sinais naturais do envelhecimento. O ano de 64 anos escreveu muitos livros sobre alimentação limpa ao longo dos anos.
“Não fiz nenhum trabalho no rosto”, disse uma ex -garota da capa da Fox News Digital. “Eu acredito muito em permanecer o mais normal possível. Aceito e desfruto de rugas. Não estou aqui para provar qualquer coisa. Atingirei 65 anos em um mês … e entendi.”
Kim Alexis tem 65 anos em julho. (Felis Lane)
“Eu tento parecer bem possível”, participei. “Acho que estamos todos fazendo, embora haja alguns dias que eu não faço. Eu apenas uso meu cabelo em um rabo de cavalo e não coloco maquiagem. Ainda sou um ser humano e ainda estou. Tenho que aprender a amar e me aceitar do jeito que sou”.
“Eu não incomodo outras mulheres de fazer as coisas”, continuei. “As mulheres se tornam muito protegidas, eu acho, o que elas escolhem fazer. Quando digo que não quero obter nenhuma ação, às vezes as torna muito defensivas e não estou aqui para fazer isso.
“A idade é apenas um número”, disse Kim Alexis à Fox News Digital. (Felis Lane)
Alexis elogia outros modelos De seu tempo, como Christie Brinkley Bulina Persukova, que foi explícita em suas viagens com o envelhecimento nas mídias sociais.
Da esquerda: Kim Alexis e Nicolet Sheridan na capa do guia de TV, por volta de 1988. (Grupo de Diretório de Televisão/Evere)
Alexis disse: “Estamos todos tentando ser o nosso melhor”, disse Alexis. “Quero permanecer ativo e apenas tentar ser o meu melhor. Isso me dá um objetivo fazer boas opções para a saúde, não muito longe da saúde”.
Alexis disse que a presença de uma jovem alma a mantém em movimento. A idade confirmou apenas um número.
Kim Alexis é apresentado à edição de piscinas esportivas em 1982 em 4 de dezembro de 1981, em Manda Island, Quênia. (John G. Zimmerman/Sports Illustred via Contour Ra by Getty Images)
“Eu sei que quando comecei a pensar em envelhecer com segurança e acho que foi um processo gradual”.
Assista: o modelo de maiô Si normalmente abraça o envelhecimento sem procedimentos cosméticos
“Há uma parte de mim que ainda não acha que eu sou velho … parte disso, como eu penso, é minha mente, o que significa que ainda acho que sou jovem, mas vejo que há coisas materiais que mudam. Parte de mim quer apenas aceitá -las”.
“Eu sou uma pessoa muito natural, então não gosto de adulterar a natureza … gosto de usar o que Deus colocou neste planeta para tentar me ajudar a me curar ou me manter em um nível limpo”, participou. “Eu tento colocar coisas boas no meu corpo em troca de seu bloqueio com coisas que podem causar rugas, podem me fazer esgotá -las ou me causar uma situação ruim”.
Kim Alexis disse que não fez nenhum trabalho para devolver o tempo. (Felis Lane)
“Se eu olho para a minha pele (de quando eu tinha 18 anos, por que preciso do rosto?” Alexis refletiu. “Quero me manter de uma maneira saudável, não com … as coisas que foram injetadas. Parte do meu logotipo está apenas tentando encontrar coisas limpas e saudáveis e ser normal”.
Kim Alexis como um modelo jovem na cidade de Nova York. (Tony Palmieri/WWD/Penske Media via Getty Images)
Alexis disse que é hoje em dia, eles são Ela mantém sua rotina de beleza muito simplesConcentrando -se em muita hidratação e hidratação, além de descascar a pele uma vez por semana para mantê -la. A estrela também prefere manter seus fios de prata dourados. Isso dá prioridade a permanecer ativo diariamente na aparência e parece o melhor dela.
Ela disse: “Eu sempre fui (ativo) desde que era jovem”. “A aptidão física é algo a fazer. (Aos vinte anos), descobri a corrida e, para provar que eu era atleta, corri oito maratona.
Kim Alexis se prepara para a maratona de Nova York. (Steve Vin /Disney General Entertainment Content via Getti Emiez)
“E eu vou de vez em quando, mas entrando em um grupo de bilhar no jogo de golfe, e faço muitos eventos de caridade do golfe … está adulterando com o ombro … então, aprendi a andar de bicicleta, remar ou na categoria Elipse ou fazer uma separação”.
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Kim Alexis aparece aqui como um yoga em casa. (Felis Lane)
“Estou fazendo pesos livres”, participei. “Adoro orar para o pequeno haltere. Eu vou com todos os jogadores da seção dos jogadores da academia. Faço a rotina de halteres para manter a parte superior do meu corpo forte. Meu marido e eu praticamos exercícios de perna juntos, talvez todas as semanas ou duas semanas.
Alexis fazendo A primeira vez em Si Swimsuit em 1982. Durante os nós dissolvidos, viajei para o Quênia, Jamaica, Austrália e outros destinos de praia com a marca.
Kim Alexis já era um modelo necessário na cidade de Nova York quando chegou a roupa de banho esportiva. (IPhone Hemsey/Communication/Getty Pictures)
“O esclarecimento do esporte envolvido na natação foi realmente ótimo”, lembra Alexis. “Ninguém, eu cresci nadar, então eu estava confortável em nadar. Quando tive uma entrevista, fiquei lá em jeans e uma camisa em Escritório da cidade de Nova York E consegui o emprego sem a necessidade de expor meu corpo. . . . Estar ao ar livre e esportes, e estar em roupas de banho estava no beco do meu país. “
Kim Alexis e Beverly Johnson participaram do palco durante o sexto “TV Awards” realizado em Parker Halkar em 8 de junho de 2008, em Santa Monica, Califórnia. (Kevin Winter/Getty Images for TV Earth)
No entanto, a estrela admitiu que não estava pronta para o novo interesse que recebeu.
“Quando comecei a receber comentários dos homens, acho que foi quando percebi, ah, estou atingindo um grupo diferente”, disse ela. “Não apenas as mulheres olham para as revistas de moda. Agora foram homens que notaram. O Gol Campbell, que era o editor da Sports Illustrated, foi bom o suficiente para colocar nossos nomes na revista para que as pessoas pudessem saber o nome e conhecer o rosto ou o corpo”.
Ao longo dos anos, Kim Alexis escreveu muitos livros sobre bem -estar. (Jeffrey Mayer/WireImage/Getty Images)
Alexis foi ao eixo de sua carreira para Hollywood. Ela apareceu significativamente no último episódio de “Cheers”, intitulado “One for the Road”, em 1993. Esse momento foi quando Alexis sabia que isso conseguiu.
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A própria Kim Alexis no episódio de “Cheers”, intitulado “One to the Road”, por volta de 1993. (Paul Drinkwateer/NBCU Photo Bank/NBCUniversal via Getty Images)
Ela disse: “Esteja no último episódio de” Chanting “, de alguma forma, aumenta o interesse”. “Eu estava sentado na sala dos fundos e ouvindo parte do texto que não estava. Mas eles continuavam dizendo:“ Modelo Kim Alexis! “Eu gosto”, você deve me matar. “Eles continuam dizendo meu nome.
Ela não saiu vazia.
O modelo é atendido pelo concerto anual de Satermate Gourmet Goalma para o Roundabout Theatre em 11 de maio de 1987, no The Roundabout Theatre, em Nova York. (Ron Galella, Ltd./ron Galella Collection via Getty Images)
“Todo mundo caiu na capa do meu programa de texto, e eu ainda tenho”, “é muito especial para mim”.
Kim Alexis participa de “Sobre Face: Supermodels of Now and Now” em Nova York no Paley Media Center em 17 de julho de 2012, na cidade de Nova York. (Stephen Lofkin/Getty Emima)
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Hoje, Alexis está feliz com a casa do ArizonaQuando uma família cresceu. Ela estava gostando da comunicação com os fãs nas mídias sociais e aconselhando as mulheres sobre o envelhecimento.
“Para as pessoas que não querem olhar para a idade deles, acho que é uma mentalidade”, disse ela. “Se você está feliz com a vida, gratidão, gentil e dando aos outros, acho que você tem uma faísca e atratividade que os outros querem ver.”
