A perda dentária é inevitável com a idade: 6 maneiras de proteger a saúde dos dentes

Alguns podem assumir que Dental É apenas parte do crescimento mais antigo.

Cerca de 11 % dos adultos entre 65 e 74 anos perderam todos os dentes, de acordo com os dados de 2020 dos centros dos Estados Unidos para controlar doenças e impedi -los (CDC) – e esse número aumenta para um em cinco aos 75 anos ou mais.

Mas, de acordo com especialistas, isso não é inevitável. Os especialistas em odontologia compartilham as seguintes dicas para impedir a perda dentária e aumentar a saúde geral.

1. Proteja a saúde da gengiva

Cerca de dois de cada três adultos com mais de 65 anos lidam com um formulário Doença gengivalDe acordo com o relatório da AARP publicado recentemente.

6 maneiras simples de proteger a audição agora antes que seja tarde demais, de acordo com os especialistas

Especialistas clínicos foram martirizados no relatório, incluindo a Dra. Uchenna Akosa, professora assistente e diretora da Universidade da Universidade de Rutgers Health University Associates em Nova Jersey, que o sangramento pode indicar um problema muito mais profundo.

“Mesmo se você não perder dentes, a doença gengival enfraquece sua capacidade de mastigar comida rigorosa”, disse Akosa à AARP. “esse Afeta sua nutrição Pode colocar em risco o risco de desnutrição no futuro. “

Pode destruir a doença gengival sem tratamento, pois pode destruir os ossos que carregam dentes no lugar e podem interferir na nutrição e mastigação.

A doença gengival também é uma fonte de inflamação crônica do corpo, que pode contribuir para ela DemênciaEstudos mostraram. Uma análise gêmea de cerca de 34.000 pessoas descobriu que os idosos que perderam todos os dentes sofrem de 1,4 vezes mais risco de demência, como disse Aarp.

O post também se refere a pesquisas anteriores que vinculam a doença gengival a outros riscos à saúde, como ataque cardíacoDerrame e câncer.

Cerca de 11 % dos adultos entre 65 e 74 anos perderam todos os dentes.

Os especialistas recomendam focar na prevenção precoce. Se as gengivas estiverem sangrando ao limpar com um pincel, ou se você notar alergias ou estagnação, esses são sinais para marcar uma consulta para visitar os dentes.

A limpeza profissional e as verificações regulares podem desenvolver problemas de gengiva antes de levarem a perdas dentárias ou outros efeitos na saúde.

As pessoas que perderam todos os dentes têm 1,4 vezes mais perigosas que a demência desenvolvida, de acordo com a AARP. (Istock)

AARP relata que a transformação em uma escova de dentes elétrica, a escova duas vezes ao dia por dois minutos e o uso de argamassa de água são maneiras eficazes de proteger Saúde da gengiva.

O Dr. David Fry, dentista em cosméticos em seu sorriso ideal em Beverly Hills, disse que muitas vezes recomenda a alegria da água, especialmente o Sonic, da Waterbake, para os pacientes mais velhos.

“É de valor especial para Pacientes com artrite“Limitado ou problemas para usar o tópico tradicional”, disse Fry à Fox News Digital.

2. Tome medidas para evitar a boca seca

A saliva desempenha um papel fundamental na neutralização dos ácidos e na proteção do esmalte dos dentes, mas a boca seca afeta quase seis em 10 idosos, de acordo com a AARP.

Muitos medicamentos comuns Incluindo anti -histamínicos, antidepressivos e drogas de pressão arterial – pode reduzir a produção de saliva, tornando a boca mais vulnerável à cárie dentária, infecção, doença gengival e estado.

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Para evitar a boca seca, a AARP recomenda regularmente a água da água, enxaguando a boca depois de comer, e o dentista pede pasta de dente com fluoreto com força medicinal e use enxaguar a boca seca, como biotina ou ato.

3. Personalize suas visitas odontológicas

Ao contrário da base de exame padrão por um período de seis meses, a AARP observa que os cronogramas de atendimento odontológico devem ser dedicados.

Um dos médicos do relatório indicou que não há nada de “mágica em um exame de seis meses”-algumas pessoas podem precisar ir uma vez por ano, enquanto outras, especialmente aquelas que sofrem de condições crônicas, podem precisar de visitas mais frequentes.

A frequência recomendada de visitas odontológicas não é adequada para todos, de acordo com a AARP. Algumas pessoas podem precisar ir uma vez por ano, enquanto outras, especialmente aquelas com condições crônicas, podem precisar de visitas mais frequentes. (Istock)

Os problemas de saúde bucal dos idosos geralmente passam sem que ninguém perceba, especialmente aqueles relacionados à mordida, de acordo com Farai.

“Os problemas relacionados à mordida geralmente são uma fonte que foi ignorada Dor de cabeça e dor no pescoço“Diga à Fox News Digital. O público não apenas informou que a tensão, o desequilíbrio e a mandíbula podem aparecer de maneiras que parecem não relacionadas à primeira vista”.

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Fry apontou que a avaliação da posição da picada e a saúde da mandíbula às vezes podem revelar as causas radiculares da falta de conforto crônico.

“Quando eu combino imagens em 3D com um próximo dos dentes – superfícies gastas, pequenas fraturas e formação – muitas vezes revela que os músculos ao redor da cabeça e pescoço não estão em harmonia com a picada”.

4. Explore as opções de assistência financeira

Três em cada 10 pessoas com mais de 65 anos têm seguro odontológico, de acordo com a American Dental Association, o Medicare geralmente não cobre limpeza, recheios ou outros procedimentos de rotina.

Especialistas dizem que muitos medicamentos comuns podem reduzir a produção de saliva, aumentando a boca de decomposição. (Istock)

Essa lacuna financeira geralmente supera completamente o atendimento odontológico, o que pode causar problemas mais graves (caros) no futuro.

A AARP sugere analisar planos de poupança dentária, escolas de odontologia locais ou clínicas de comunidade deslizante se a cobertura for um problema.

5. Adotando hábitos saudáveis

Fumar é O principal acionista Para perda dentária.

Os dados do data center mostram que os fumantes têm maior probabilidade de perder todos os dentes três vezes mais do que os não -fumantes.

Os dados do data center mostram que os fumantes têm maior probabilidade de perder todos os dentes três vezes mais do que os não -fumantes. (Istock)

Embora gotas de tosse diabética ou sobremesa sólida possam parecer inofensivas, elas podem ser prejudiciais ao esmalte dos dentes ao longo do tempo, como os especialistas alertam.

A Acucia disse à AARP que a mudança para a gengiva livre de açúcar ou sobremesa que contém xilitol pode ajudar a prevenir cáries e apoiar melhor a saúde bucal.

6. Aparência de restauração

Um dos maiores conceitos errôneos sobre envelhecimento e saúde odontológica é que os dentes gastos e decompostos são algo simplesmente aceitando, de acordo com minhas taxas.

“Não se trata apenas de ativar os dentes – trata -se de ativar uma pessoa”.

“O delicado córtex de porcelana pode restaurar a vitalidade e a cor, formar os dentes uma vez e aumentar seu sorriso e aparência geral”, disse ele à Fox News Digital.

“Não é apenas cosméticos – está relacionado à restauração da saúde, confiança e função certa”.

A AARP relata que a transformação em uma escova de dentes elétrica, a escova duas vezes ao dia por dois minutos e o uso de argamassa de água são maneiras eficazes de proteger a saúde da gengiva. (Istock)

Segundo o Dr. Fry, “não é apenas uma questão de reativação de dentes – trata -se de reativar uma pessoa”.

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Para aqueles que procuram aliviar seu sorriso, Irene Friwandorf, fundadora do Boca Pocural Studio, recomenda a ortodontia e o clareamento em St. Louis, para ver um dentista antes de experimentar qualquer tratamento de clareamento, de acordo com o relatório da AARP.

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“Os tratamentos no escritório continuam sendo a opção mais segura e eficaz, enquanto as casas profissionais e os produtos OTC podem ser ótimos para manutenção”, disse Fraundorf.