O que comer para reduzir a inflamação no fígado será menor do que essas coisas fígado gordo
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Use açafrão para reduzir a inflamação no fígado. Açafrão contém um elemento chamado curcumina. Que desintoxica o fígado naturalmente e ajuda a reconstruir as células do fígado. Use açafrão cru para remover toxinas do corpo.
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A linhaça possui muito ácido graxo ômega-3. Além disso, as sementes de linho são ricas em fibras. Comer sementes de linho melhora a função hepática. O que impede que a gordura do fígado se acumule. As sementes de linhaça de mascar também reduzem a inflamação. Você pode assar e comer assim.
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O limão também é considerado excelente para o fígado. O limão é muito alto em vitamina C e antioxidantes. Comer limão diariamente remove as toxinas armazenadas no fígado. Isso limpa o fígado e melhora a funcionalidade. Lemonada ou chá de limão é benéfico para o fígado.
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Espinafre e vegetais verdes são considerados excelentes para o fígado. Comer espinafre limpa o fígado e melhora a função. O espinafre contém ferro, vitamina A e vitamina C, o que ajuda a tornar o fígado saudável e forte.
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Se houver inflamação no fígado ou se houver um problema de fígado gordo, coma rabanete. Comer rabanete pode desintoxicar o fígado. Devido ao qual o fígado começa a funcionar corretamente. O rabanete também contém vitamina C e fibra. Que reduzem a inflamação do fígado.
