Harry Styles viu a Maratona de Tóquio: Descubra o horário de término

Harry Styles Ele poderia ter fugir das balas em “Sign of the Times”, mas agora está concorrendo à glória na pista de maratona.

Styles, 31 anos, foi visto participando da maratona anual de Tóquio no sábado, 1º de março, através de imagens virais compartilhadas em redes sociais.

Em um vídeo circulando em desconhecidoStyles foi visto correndo incógnito durante a corrida, vestindo um capuz preto da Nike, shorts combinando, sapatos amarelos neon e um par de óculos de sol. Ele também usava um lenço branco para conter o cabelo e foi visto usando um bigode.

Styles terminou a corrida em pouco mais de três horas com seu tempo líquido, o período entre cruzar a linha de saída até o final, tocando um total de 3:24:07. De acordo com sua entrada oficial no corredor siteOs estilos mantiveram um ritmo médio de 4: 51/km e classificaram 6.010 em geral.

Os estilos, que têm um perfil discreto quando não estão agindo, não abordaram publicamente sua experiência na carreira de Tóquio, embora ele tenha sido sincero sobre a importância da assistência própria.

“Eu tenho isquetbianos muito apertados, tentando abri -los”, disse Styles Moda Em um perfil de 2020 de seu treinamento frequente de Pilates, ele também destaca suas práticas diárias de medicamentos. “Minha vida mudou, mas é muito sutil. Isso me ajudou a estar mais presente. Sinto que sou capaz de apreciar as coisas que estão acontecendo bem na minha frente, mesmo que seja comida ou café ou com um amigo ou nadando em um lago muito frio.

Ele continuou: “A meditação simplesmente traz uma quietude que foi realmente benéfica, eu acho, para minha saúde mental”.

Os estilos também funcionam com o treinador Thibo DavidO que ele disse Treinador Revista em janeiro de 2024, que o vencedor do Grammy pode executar uma milha de cinco minutos.

“Não entre em você pensando ‘ele fez isso em cinco minutos, vou fazer o mesmo’ apenas pressionando”, disse David à saída. “Não pense em mais nada, seu tempo é seu. … Colaborar com Harry Styles foi uma delícia absoluta. Seu compromisso é incomparável.

Segundo David, seu treinamento com Styles “depende do dia e do estado do atleta”.

“É importante ter em mente que esse nível de treinamento não é adequado para todos”, enfatizou David. “Harry estava inerentemente em forma, mas alcançando o nível de condição física necessária para esta sessão ainda exigia tempo, trabalho e esforço. Apreciando -se com um treinamento de alto volume pode apresentar riscos.

Ele acrescentou: “Nem todos os dias constituíam uma sessão intensa. De fato, incorporamos estrategicamente sessões de recuperação que geralmente envolviam uma execução de luz combinada com exercícios centrais e obras de mobilidade. Cada treinamento foi realizado cuidadosamente dentro do plano de treinamento geral.