Eu tentei cinco aplicativos de meditação VR e fui claramente excelente

A realidade virtual tem aplicativos incríveis disponíveis, e estou resolvido por eles. Quero desenvolver no Nobel oito vezes o caminho e/ou experimentar uma diminuição no estresse e outros benefícios Meditação veio de onde. Por outro lado, acho a meditação dolorosa e acho que posso obter a mesma gentileza que sentar em um quarto escuro e ouvir a varinha de falcão. Mas talvez VR seja a resposta? Eu verifiquei um grupo de aplicativos de meditação VR para ver se eles poderiam ser úteis e cada um deles classifica 1 (livre do ego preso na prisão de um ego).

Primeiro, um especialista pesa

Eu sei muito sobre VR, mas menos sobre meditação, então conversei com ela Shuna TheboidoUm professor de meditação e patrono espiritual. Ele explicou que existem diferentes escolas de meditação, e os detalhes de sua “meditação da meditação” parecem muito altos, pois testei experimentos com VR. “Com meditação controversa, estamos focando no fato de que uma respiração é chamada de âncora”, disse Theboy. “Quando você se concentra em qualquer coisa que não seja seus pensamentos, começa a aumentar a conscientização em seus pensamentos. E então, toda vez que você volta à sua âncora, está treinando sua mente para chegar ao momento presente.”

Mas a VR é um forte obstáculo às aplicações de meditação que eu já vi e as formas mais tradicionais de meditação: visual. Se você estiver começando a meditar, em algum lugar, a etapa 2 (“depois de sentar em uma posição confortável”) “Feche os olhos”. Mas a verdade não é virtual com os olhos fechados. Segundo o TheBoido, a meditação visual/manifesta pode ser melhor para o mundo virtual:

“O que estamos fazendo lá está mudando a condição de energia em que estamos sentados lá … a condição de energia que estamos sentados, de fato, afeta a verdade”. “Se você estiver sentado em um estado de abundância ou expansão, essa energia começará a afetar sua realidade externa, e você poderá ver mudanças em seu próprio mundo. Harmonia pode chegar a você, novas oportunidades, e sua vida pode começar a mudar em um estilo interessante e mágico”.

Pedi a Thabodo para ver o aplicativo de meditação VR que usou esse exercício, e ele disse: “Haverá um visual que o ajudará a entrar nesse estado alto basicamente, ok?

Exceto pela utilidade da utilidade de Mazhar, parece ser mais adequado para o mundo virtual do que a meditação tradicional, mas parece que a realidade virtual (e videogames) já colocou as pessoas em um estado em que elas estão totalmente envolvidas na experiência que desejam mostrar: a maioria dos videogames. Mesmo que o poder apareça no mundo real.

Viagem

Viagem O VR pode ser o mais conhecido na plataforma de meditação/meditação. Isso inclui uma experiência de tonelada desenvolvida pelos consumidores para se lembrar da mente, melhorar a atenção ou entrar em um estado “calmo”, meditação de orientação, treinadores de respiração visual, “viagens de foco psiciádicas” e visuais abstratos de trapaceiros que estão sobrecarregados e revoltados. Algumas experiências são diretamente afetadas por experimentos psiciádicos. Aqui está uma série chamada “Machine Elvis”, claramente baseada em visuais DMT, e o próprio aplicativo se refere ao VEB em seu marketing, que se refere a “Place Interior”, “Estados estendidos” e “Psiciatria Digital”. Muitas pessoas gostam da armadilha, mas parecia muito para mim. As sessões eram inteligentes, mas me deixou “Zen Ajust”. Seu objetivo é se acalmar, mas promoveu meu crítico interno. É como tomar drogas sem Sensação Ao tomar drogas, se isso não faz sentido. Também é caro: as assinaturas mensais são 99999.

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A pontuação iluminada de O-meter: 2,5 de 5

Meditação

Ao contrário da armadilha e em vista do título de seu absurdo, Meditação Não oferece uma tonelada de truques. Inclui explicação mental, acalmar o cérebro e “cinco 10 minutos de” experimentos “projetados para renovar seu corpo através de uma frequência de som curativa. Gráficos que estão fora disso Artesanato em minas. Eu acho que é confortável, mas principalmente porque “confortável” e “chato” são praticamente parceiros de quarto. Mas, ei, são apenas 99 1,99, para que você possa tentar muito barato.

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A pontuação iluminada de O-meter: 5 de 5

LEMEL

LEMEL Meditação e propriedades têm gráficos mais comparativos que estão totalmente no nível Xbox360. Oferece uma tonelada de vários “experimentos” interativos e não interativos de VR que estão incluídos em algum tipo de categoria. Parece que “medo” e “energia” são os mais populares e alguns são caracterizados por uma demonstração de tecnologia legal/mini -jogos, mas eu estava interessado em “calma”, onde estão os mini -jogos de meditação. Aqueles que eu tentei não eram especialmente inovadores. Era preciso me hipnotizar, mas não o fiz. Outras características que a voz de uma música “espiritual” e de uma mulher de rações foram convidadas a respirar mais lentamente, olhando para os pássaros digitais.

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A pontuação iluminada de O-meter: 3 em 5 (mas para a maioria das experiências não de meditação)

VR transmitida pela gripe – Meditação da respiração de biofedback

Se você já tentou meditar e não sabe se está respirando do seu estômago ou não, este aplicativo responderá! Você “toca” VR transmitido pela gripe Descansando o controlador no seu intestino. Ele descobre até que ponto seu estômago se espalha com a respiração e aumenta os contratos. As respirações profundas do diafragma o movem rapidamente pelas cenas da semi -água. Em outras palavras, este aplicativo fornece uma maneira de saber que você está respirando e um Razão Para prestar atenção a isso. Finalmente, a respiração pode ser melhor! Pessoalmente, não gosto de pensar na minha respiração, porque parece que me sinto outro desapego, mas se a respiração é sua coisa e você quer ser melhor, esse aplicativo fará isso.

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Iluminado-o-m Pontuação: 3 de 5

Travesseiro

Travesseiro Não faça reivindicações altas sobre a criação, a mente ou a estabilidade, mas senti que achava uma experiência mais tranquila e significativa do que qualquer aplicativo de meditação. O travesseiro está deitado de costas na cama, que já é mais confortável do que outros aplicativos. Possui cinco mini -games (chamados “Dream”), no qual eu tentei como um todo de meditação. Ele usa um monitor respiratório como um controlador como um VR transmitido por gripe, mas a faixa sonora contém um loop indi menor do que o frio em vez de um drone estranho. Outro destaque com muitos travesseiros: “The Fisherman”, uma experiência que permite que você treine do seu telhado para o peixe virtual. Cada peixe tem uma voz gravada de outro usuário de travesseiros, como responder a essa pergunta “o que você gostaria de fazer em sua vida?” Ou “Que momento você gostaria de viver?” Senti que, ao me conectar com os pensamentos de um próximo, dizia -se que era mais significativo/espiritual do que se dizia mais significativo/espiritual. É um show em vez de dizer, e 999.99 é um preço pequeno a pagar por uma experiência tão estranha.

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A pontuação iluminada de O-meter: 4 de 5