Ralph Fiennes compartilha regime rigoroso que o fez reduzir drasticamente a gordura corporal aos 60
Ralph Fiennes compartilhou o rigoroso regime que ele passou por cinco meses para reduzir sua gordura corporal para um novo papel.
O jogador de 62 anos jogou Odisseu no próximo Pasolini A odisseia adaptação, O retorno, para o qual ele sofreu um intenso treinamento físico para obter a estrutura muscular do herói da Guerra Grega.
Em uma nova entrevista com O guardiãoFiennes revelou que trabalhou com um personal trainer chamado Dan Avasilcai durante cinco meses e, nos dois meses e meio antes de filmar o filme, ele embarcou em um rigoroso regime de transformação de exercícios de corrida e treinamento de peso para reduzir a gordura corporal.
Quanto à sua dieta, o Conclave As refeições ricas em proteínas com estrelas com subsídios medidos de carboidratos e vegetais complexos. Ele não tinha permissão para consumir pão, sobremesas ou álcool.
Fiennes, que tinha 60 anos durante as filmagens, disse: “Uberto ficou muito claro. Ele não queria que eu tivesse uma espécie de corpo de ginástica aumentado”, acrescentando que disse a seu personal trainer que queria parecer “um pouco de corda velha”.
O diretor do filme, Pasolini, acrescentou que ele era cético se o regime alcançaria o visual desejado do personagem de Fiennes.
“No começo, tenho que confessar, suspeitava um pouco que havia tanta proteína entrando e tanto exercícios que teríamos um corpo que parecia exercitado em vez de um corpo que era consumido, um corpo vivido”, disse ele. “Não há academia na Grécia antiga.”
Ele acrescentou: “A fisicalidade que Ralph foi capaz de trazer para o filme é a fisicalidade de alguém que sofreu e viajou e está marcado e é seco pelo sol e consumido pela vida”.
O filme segue Odisseu (Fiennes), que é lavado nas margens de Ithaca, abatido e irreconhecível, depois de 20 anos lutando na guerra de Troia.
No entanto, seu reino não é o mesmo que ele deixou. Sua esposa Penelope (Juliette Binoche), que espera por Odisseu desde que saiu para lutar na guerra, é prisioneira em sua própria casa e perseguida por pretendentes que disputavam ser rei. Ela deve tomar uma decisão sobre com quem ela tem que se casar em seguida.
Esta é a terceira vez que a estrela de Harry Potter Fiennes e Binoche estará trabalhando juntos, mais de 30 anos após suas aparições em 1992 Wuthering Heights Adaptação e filme de 1996 O paciente inglês.
Charlie Plummer, Marwan Kenzari, Claudio Santamaria e Angela Molina também estão no elenco.
Conversando com Indiewire Sobre o filme, Fiennes disse que o roteiro não inclui alguns elementos do conto clássico de Odisseu.
“O roteiro acabou com os monstros”, disse Fiennes. “Foi o fim de A odisseiaE não há deusa Athena para ajudar Odisseu a ficar bonito e dar a ele uma cabeça mais cheia de cabelos ou torná -lo mais útil.
“Então, abraçamos a ideia de que ele é um homem depois de 20 anos de viagem, 10 anos em guerra, 20 anos perdidos. Ele está lavado nu, sem nada. Ele recebeu um cobertor. Tudo o que uso é um pedaço de pano vermelho que eu enrolei em volta de mim de maneiras diferentes e uma tanga.”
