Encontrar conselhos de saúde sobre as mídias sociais é mais fácil do que saber em quais reivindicações confiar, ET Healthworld
Washington: Nos cantos das mídias sociais dominadas pelo conteúdo do bem -estar, os influenciadores recomendam uma variedade de tratamentos e produtos para apoiar a perda de peso, combater a exaustão ou promover outros resultados de saúde desejados.
Algumas das abordagens endossadas podem ser úteis. Muitos jogam em modismos com poucas evidências para apoiar as alegações dos entusiastas, dizem especialistas médicos.
Alguns influenciadores incentivam seus seguidores a evitar itens alimentares específicos, como óleos de sementes, enquanto outros defendem que eles participem de certos alimentos, como a dieta carnívora pesada em carne. Existem campos de vídeo para a berberina, um composto químico que foi apresentado on-line como “ozempic da natureza” e para terapia de vitamina IV não médica, que as empresas popularmente conhecidas como mercado de barras de gotejamento como curas para ressaca ou fadiga.
Certamente, práticas e curas de saúde alternativas que não tinham o apoio do estabelecimento médico faziam parte da cultura popular muito antes da era da Internet. Mas a infinidade de conselhos compartilhados on -line provocou pedidos de salvaguardas e encontrou uma medida da aceitação convencional.
O novo secretário de Saúde dos EUA, Robert F. Kennedy Jr., teve sua conta do Instagram suspensa em 2021 por postar informações erradas sobre segurança da vacina e covid-19, mas muitas das idéias que ele campeões têm em amplo número de seguidores. Os críticos do Dr. Mehmet Oz o acusaram de fazer afirmações enganosas no talk show que ele costumava sediar; Oz agora é o candidato do presidente Donald Trump para liderar os Centros de Serviços Medicaid e Medicare.
Uma série da Netflix lançada no mês passado explorou a história de Belle Gibson, uma popular influenciadora de bem -estar australiana que acumulou seguidores sobre a cura de seu câncer no cérebro terminal com um estilo de vida saudável e medicina alternativa. Em 2015, Gibson admitiu ter mentido sobre ter um diagnóstico de câncer. Mais tarde, o Tribunal Federal da Austrália a multou por não doar dinheiro que ela disse iria para a caridade através das vendas de seu livro de receitas e aplicativos.
Com o bem -estar pessoal permanecendo um tópico quente, aqui estão algumas dicas que os especialistas em saúde têm para avaliar o material que você vê online:
Seja cauteloso quando um influenciador promover produtos que a maioria dos influenciadores possui ou deseja relações comerciais com empresas que lhes permitem obter renda, promovendo produtos. Os acordos não significam necessariamente que os criadores de conteúdo não acreditam no que são marketing, mas têm interesse em divulgar produtos que podem ou não funcionar.
Os criadores podem ser pagos por fotos ou vídeos que exageram um produto e também recebem comissões sobre vendas por meio de recursos como links de afiliados. Os especialistas observam que, portanto, é melhor prosseguir com cautela quando alguém o inspira a apertar o botão “Comprar”, seja para suplementos naturais, chás com supostos benefícios para perda de peso ou qualquer outro produto de bem -estar que apareça em seu feed de mídia social.
Pesquisas publicadas no mês passado no Journal of the American Medical Association mostraram uma quantidade considerável de posts do Instagram e Tiktok que discutiram cinco exames médicos populares vieram principalmente de detentores de contas com “alguma forma de interesse financeiro” na promoção das exibições.
Depois de analisar cerca de 980 postagens nas duas plataformas, os pesquisadores disseram que a maioria dos postos que eles encontraram eram enganosos e não “mencionaram danos importantes, incluindo a superdiagnóstico” resultante de pessoas de saúde com ressonância magnética ou testes de corpo inteiro para detectar sinais precoces de câncer, avaliar os microorganismos no intestino ou medir os níveis de hormônio.
A promoção de suplementos alimentares tem sido um exercício particularmente lucrativo para muitos influenciadores, disse Timothy Caulfield, professor de política de saúde e direito da Universidade de Alberta. Ele vê o setor de suplementos como “a espinha dorsal” da desinformação da saúde destinada a consumidores e projetada para alimentar bilhões de dólares em receita.
“Chegou ao ponto em que se alguém está vendendo um suplemento, é uma bandeira vermelha”, disse ele. “Eu não acho que sempre foi assim, mas certamente é agora”.
Verifique se há conhecimento em geral, os consumidores devem aceitar todas as reivindicações ousadas com um grau de ceticismo, disse Cedric Bryant, diretor executivo do Conselho Americano de Exercício sem fins lucrativos. O objetivo dos criadores é aumentar o envolvimento com seu conteúdo, e alguns influenciadores podem ser tentados a fazer afirmações não comprovadas a atrair mais espectadores.
“Se é bom demais para ser verdade, provavelmente é”, disse Bryant.
Alguns influenciadores de saúde e bem -estar têm treinamento médico, mas muitos não. Antes de receber dicas de saúde de alguém nas mídias sociais, é uma boa idéia garantir que eles tenham a experiência adequada ou pelo menos capazes de compartilhar os dados que os levaram a recomendar determinados produtos ou escolhas de estilo de vida.
Na área de fitness, Bryant recomenda verificar se um criador detém a certificação de uma organização de acreditação e, em seguida, confirma as informações através do banco de dados do Registro de Exercícios dos EUA.
A American Medical Association e o Conselho Americano de Especialidades Médicas mantêm bancos de dados pesquisáveis para médicos, o que pode ajudar a verificar as qualificações de criadores que compartilham seus nomes legais e locais gerais. Os estados também operam bancos de dados que permitem que os usuários verifiquem se alguém está licenciado para praticar medicina ou foi disciplinado por má conduta.
Se um influenciador que possui as credenciais apropriadas forçar certos produtos, os consumidores ainda podem considerar se uma parceria de marca ou outros fatores estão moldando suas recomendações.
Diretrizes da Federal Trade Commission que refletiam a interpretação da agência da lei federal direcionada aos influenciadores com produtos ou serviços específicos para divulgar com destaque qualquer endosso. No entanto, os patrocínios e possíveis conflitos de interesse nem sempre são revelados.
Em 2023, ano em que as diretrizes foram emitidas, a FTC emitiu avisos para uma dúzia de influenciadores on-line por não divulgar adequadamente postos de mídia social pagos que promoveram “produtos contendo açúcar” e aspartame, um adoçante encontrado em refrigerantes dietéticos, sorvetes e outros alimentos. Alguns dos influenciadores eram nutricionistas registrados.
Compare com o consenso médico predominante se um criador citar estudos para apoiar as reivindicações de saúde e dieta, é melhor verificar e verificar se o que eles estão dizendo se alinham com o mais recente consenso médico baseado em evidências.
“Só porque alguém tem um ‘MD’ depois que o nome não os torna totalmente confiáveis”, disse Elias Aboujaoude, psiquiatra e professor da Universidade de Stanford que estuda a interseção de psicologia e tecnologia.
Aboujaoude sugere reivindicações de saúde de checagem dupla com fontes tradicionalmente respeitáveis, como grandes instituições acadêmicas ou agências de saúde do governo. Ele também aconselhou a análise de estudos citados pelos criadores e a avaliar se eles foram publicados em periódicos respeitáveis e submetidos à revisão por pares.
Em alguns casos, pode ser muito cedo saber se os resultados promissores devem ser confiáveis ou não, disse Katherine Zeratsky, nutricionista registrada da Clínica Mayo em Minnesota. Por exemplo, um estudo pode mostrar os benefícios de um tipo específico de erva. Mas isso não significa necessariamente que as descobertas tenham sido replicadas em outras pesquisas, um requisito para que os métodos de tratamento sejam considerados comprovados, disse ela.
